Masterclasses virtuales
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Masterclasses virtuales
Clases especializadas en temas clave de psicología, bienestar y desarrollo personal, con herramientas prácticas que puedes aplicar en tu vida diaria.
Próxima masterclass:
Conecta Contigo
Regula tu mundo interno y transforma tu vida.
Dirigida a:
Personas que sienten que van en automático, que están atravesando momentos de sobrecarga emocional, cambios, duelos o simplemente desean reconectar con su mundo interno.
Ideal si buscas herramientas prácticas y profundas para entenderte mejor y vivir con más presencia.
¿De qué trata?
Conecta Contigo es una masterclass online que te guía paso a paso a través de un método simple y para reconocer el estado de tu sistema nervioso, y darte herramientas para poder regularlo conscientemente y reorganizar tu manera de vivir.
Son herramientas para poder vivir más prosente y sentir paz
Una experiencia transformadora para volver al cuerpo, sentirte más presente y recuperar tu eje, incluso en medio del caos diario.
Modalidad:
Zoom (te estaremos enviando el link unos días antes).
Fecha
12 de junio
Hora
7:30 pm GT
Duración
2 horas
Precio
Q195 o $25
Lo que te aprenderás:
- Cómo funciona tu sistema nervioso y por qué a veces reaccionas sin querer.
- Las señales internas que indican que estás en modo alerta.
- Prácticas somáticas que te ayudan a regularte.
- Cómo tomar decisiones más conscientes desde un estado de conexión.
- Herramientas concretas que puedes aplicar en tu día a día.
Lo que te llevarás:
- Un método claro y aplicable para conectar contigo, cada vez que lo necesites.
- Más conciencia sobre cómo te vives y cómo eso impacta tu vida.
- Microprácticas que podrás usar para regularte.
- Una hoja de ruta para conectar contigo desde el cuerpo y transformarte desde adentro.
- Un espacio de contención, calma y transformación.